三床山(280m) 9回目 佐々生コース

author photo

Byよっし~

2020年1月28日(火) 曇り時々雨

一昨日から取立山ハイクのダメージで、筋肉痛に襲われる。
まだ痛みが残り、天気もパッとしないので今日は休足日にしようかと思ったが、
”山で受けたダメージは山で回復させた方が治りが早い”ので、リハビリハイクへ。

三床山
DSCN8837_20200128161017217.jpg
前回登ったのはもう2年前と随分ご無沙汰。
距離(約3km)は長いが足に優しい石生谷(いしょうだん)コースにしようかと思ったが、敢えて急登が待つ佐々生(さそう)コースをチョイス。
 
今回も宇田生活改善センター(公民館)の駐車場に停めさせていただき、登山口に向かう。
DSCN8816.jpg

佐々牟志(ささむし)神社(標高約33m)
DSCN8817.jpg
ハイクの安全を祈願する。

10:38 三床山佐々生登山口(標高約36m)
DSCN8818.jpg
山頂まで距離1000m、標高差約250mで、標準CTは40分
前回(55分)より改善すべく、目標CTは45分
なお左右どちらに進んでも100m先で合流するが、左側は道が崩壊しかかっているので、右のプラ階段に進んだ方が良い。

筋肉痛のダメージが残っているせいか、いつもより足取りが重い。
DSCN8819_202001281607449b3.jpg

10:43 秋葉神社(標高約75m・山頂まで800m)
DSCN8820_2020012816074285e.jpg

前半はなだらかに登っていく。
DSCN8821.jpg

時折日差しが差し込むことも。
DSCN8822_20200128160832383.jpg

11:00 残り400m地点
DSCN8823_202001281608332b4.jpg

残り400mを過ぎると急登の始まり。
DSCN8824_2020012816082309e.jpg

よたよた急階段を登っていく。
DSCN8825.jpg

11:21 石生谷コース合流点(標高約260m)
DSCN8826_20200128160923069.jpg
右手からくる石生谷(いしょうだん)コースと合流。

山頂が見えてきた。
DSCN8827_20200128160928e7e.jpg

11:23 三床山山頂(標高279.8m)
DSCN8828_20200128160929524.jpg
タイムは45分とジャスト目標CT通り。ダメージが残る足としてはまずまず。
ここまで誰とも会わず、山頂にも誰もいなかった。

しばらくご無沙汰したせいか、見慣れない看板等が増えていた。
DSCN8829.jpg

立派な掲示板もあり、三床山メジャー化計画は着実に進んでいるようだ(笑)
DSCN8830.jpg

昨年5月に完成した御床岳社(みとこだけしゃ)
DSCN8831_20200128161011ff0.jpg
祠名は三床山の古名”御床ヶ岳”に因み、祠には2013(平成25)年に行われた第62回(伊勢)神宮式年遷宮で撤下(てっか)された小社の部材等が使われているそうだ。

祠の基礎を守る重し石
DSCN8832.jpg
この中のどこかに私が運んだ石もあるはず。

木彫りのフクロウのベンチもあった。
DSCN8834.jpg
今年はのりちゃんがおっ●いベンチを寄贈するそうです(ウソ)

おっと、登頂記念の三角点(三等・和田)タッチも忘れずに。
DSCN8835.jpg

まずはパノラマ展望所へ。
DSCN8837_20200128161017217.jpg

白山(2702m)は一部遥拝できたが、残念ながら標高約2000mより上部は雲の中
DSCN8854_20200128161217e4e.jpg
しかし3日前に登った取立山(1307m)は望めた。

パノラマを楽しんでいると、男性が2人登ってこられ、よく見ると1人はよっさん
DSCN8844.jpg
下市山でもお会いしており、今年はよく会いますね。
よっさんたちは石生谷コースから登ってこられたそうで、しばしベンチで談笑。

よっさんたちを見送った後、テーブルで店開き。
DSCN8845_20200128161134809.jpg
時折雨粒が落ちてくるので、できれば次は東屋を造って欲しいな~(笑)

今日の山めしは舞茸たっぷり麻婆豆腐
DSCN8848.jpg

食後はコーヒーを飲みながら展望所を独り占め
DSCN8855_20200128161217419.jpg

12月に登った三里山(346m)の先には干支の”子”を冠する部子山(1464m)
DSCN8853_20200128161218e09.jpg

同じく昨年末に登った日野山(795m)
DSCN8850_202001281612109dd.jpg

さらに同じく昨年末に登った鬼ヶ岳(533m)
DSCN8852_20200128161212d9e.jpg

今月登った乙坂山(289m)とその奥には同じく下市山(260m)
DSCN8857_20200128161246b95.jpg

癒しの展望所側は越知山(613m)や六所山(698m)などが望めるが、パノラマ具合はイマイチ。
DSCN8849_202001281611395ec.jpg

また雨が落ちてきそうなので下山開始(12:27)
DSCN8858_202001281612597a2.jpg

下りも右手の佐々生コースへ。
DSCN8859_202001281612547dd.jpg

まだ少し痛むふくらはぎを庇いながら急階段を降りていく。
DSCN8860_20200128161302b22.jpg

路面が滑りやすく、スパイク長靴でも慎重に。
DSCN8861_20200128161303012.jpg

登りでは気付かなかった看板
DSCN8862_202001281613409e2.jpg

この一帯はつばきロードと呼ばれ、その名の通りツバキが群生。
DSCN8863_202001281613397ac.jpg

ちょうど今頃が見頃のはずなのだが、ほとんど咲いておらず朽ちた花が数輪あるだけ。
DSCN8864_202001281613441b7.jpg
暖冬の影響でもう散ってしまったのかな?

12:54 三床山佐々生登山口(標高約36m)
DSCN8865_202001281613474ed.jpg
下りは27分。よっさんたち以外とは誰にも会わなかった。


やっぱり、山っていいね!


三床山(280m)佐々生コース
標高差244m
登り 45分、下り 27分、TOTAL 2時間16分
今年1回目・通算9回目
出会った人 2人(よっさん他) 出会った動物 なし
2020年:7座目


☆☆☆ランキング参加中です。☆☆☆


にほんブログ村 アウトドアブログ 登山へ
にほんブログ村
応援のポチッ、お願いします。

↓こちらもポチっとよろしくお願いします。
関連記事
スポンサーサイト



Comments 2

大kのりちゃん  

よっし~大明神様おはようございます。
おっ0ぱいベンチって・・・・・おっOぱいは卒業したって!!(なみだ)。

2020/01/29 (Wed) 07:29 | EDIT | REPLY |   

よっし~  

Re: タイトルなし

のりちゃんさん こんにちは

すいません、いつまでも言い過ぎまして。
でものりちゃんさんと言ったら、やはり”おっ●い”しかないので(笑)
是非のりちゃんさんの傑作ベンチを文殊山に設置しては?

2020/01/29 (Wed) 10:31 | EDIT | REPLY |   

Leave a reply(コメントをどうぞ)※認証後に表示されます

文殊山 (261)
二上コース (134)
二上コース(裏・旧道) (29)
大村コース (15)
角原コース (18)
半田・鉾ヶ崎コース (2)
帆谷コース (3)
西袋コース (4)
大正寺コース (15)
南井コース (4)
四方谷コース (9)
橋立(酒清水)コース (3)
北山コース (2)
徳尾コース (1)
青葉台コース (2)
文殊やまのぼり大会 (4)
花火を眺める会 (6)
熊遭遇! (3)
ナイトハイク (1)
奉仕活動 (1)
MAP・他 (5)
白山 (50)
別山 (4)
白山釈迦岳 (1)
福井県の山(奥越) (69)
荒島岳 (6)
経ヶ岳 (6)
三ノ峰 (4)
能郷白山 (2)
銀杏峰 (8)
取立山 (5)
赤兎山・大長山 (5)
越前甲 (2)
大師山 (2)
飯降山 (3)
保田経ヶ岳 (6)
バンビライン (6)
天子山 (8)
福井県の山(福井・坂井) (53)
浄法寺山・丈競山 (5)
吉野ヶ岳 (2)
大佛寺山 (3)
下市山 (5)
城山(じょうやま) (11)
三峯城山 (3)
一乗城山 (3)
二本松山 (2)
鷹取山 (3)
丹波岳 (2)
広野山 (1)
福井県の山(南越) (98)
日野山 (14)
鬼ヶ岳 (25)
三床山 (10)
ホノケ山 (4)
三里山・南三里山・行司岳 (5)
蛇ヶ獄 (2)
権現山 (3)
乙坂山 (3)
越知山 (3)
夜叉ヶ池 (3)
冠山・金草岳 (3)
妙法寺山 (2)
福井県の山(嶺南) (24)
野坂岳 (6)
岩籠山 (3)
西方ヶ岳・蠑螺ヶ岳 (2)
三十三間山 (2)
石川県の山 (26)
富士写ヶ岳 (4)
火燈山・小倉谷山 (4)
医王山 (3)
鞍掛山 (8)
新潟県の山 (4)
福島県の山 (9)
東京都の山 (1)
長野県の山 (5)
滋賀県の山 (26)
伊吹山 (4)
霊仙山 (2)
賤ヶ岳 (3)
綿向山 (2)
繖山 (2)
岐阜県の山 (20)
舟伏山 (3)
金華山 (4)
愛知県の山 (1)
京都府の山 (6)
奈良県の山 (4)
大阪府の山 (3)
兵庫県の山 (2)
三重県の山 (8)
鳥取県の山 (3)
島根県の山 (2)
岡山県の山 (2)
四国の山 (3)
北アルプス (67)
槍ヶ岳 (7)
双六岳・三俣蓮華岳 (7)
笠ヶ岳 (5)
燕岳 (5)
常念岳 (3)
徳本峠 (5)
湯俣温泉 (3)
焼岳 (1)
御嶽山 (1)
立山 (4)
剱岳 (9)
大日岳 (1)
阿曽原温泉 (5)
白馬岳 (5)
唐松岳 (3)
太郎兵衛平 (3)
中央アルプス (3)
木曽駒ヶ岳 (3)
南アルプス (6)
北岳 (6)
八ヶ岳 (6)
ウオーキング・マーチ (9)
お遍路 (16)
山行インデックス (10)
山めし・山ごはん (80)
麓の山めし (32)
道具 (14)
山百(百均)グッズ (4)
B級グルメ (118)
福井のおすすめスポット (16)
石川のおすすめスポット (3)
滋賀のおすすめスポット (1)
岐阜のおすすめスポット (1)
長野のおすすめスポット (1)
東京のおすすめスポット (2)
三重のおすすめスポット (1)
京都のおすすめスポット (3)
兵庫のおすすめスポット (1)
岡山のおすすめスポット (2)
島根のおすすめスポット (1)
おすすめ温泉 (1)
旅 (4)
日常 (9)
山雑記 (13)
青春の想い出の曲 (16)
よっし~のコレクション (3)
よもやま話 (3)
未分類 (0)