文殊山(365m)35回目

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Byよっし~

2012年8月21日(火) 晴れ

白山テン泊ハイクから3日が経過。昨日、一昨日は筋肉痛がひどく、階段の昇り降りはおろか歩くのにも支障が出るほどで、今日もまだ若干足の張りが残っている。
筋肉痛は痛めた組織が、より太く強くなろうとしている証。
この痛みが残っている間に、更なる負荷をかけてより強靭な筋肉にしよう。
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という訳で、今日も文殊山へGO!
登山口近くの田んぼでは、もう稲刈りが始まっていた。
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今朝、早稲米(わせ)の華越前が初出荷されたようだ。早く新米が食べたいな!

10:16 二上登山口駐車場
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平日だが、今日も大勢の登山者がいるようだ。

10:24 二上登山口(標高26m)
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今日は無理せずに、足と相談しながらゆっくり登っていこう。

11:10 小文殊(室堂)(標高296m)
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3組ほど休憩されていたが、そのまま先へ。

小文殊からの下りでは、少し足の痛みを感じたが、ペースを抑えて進んでいく。
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11:29 大文殊(山頂)(標高365m)
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タイムは1時間5分。前回とほぼ同じタイムだが、今日は全く息が上がらなかった。
普段はもう少し早いペースで歩くのだが、途中で息が上がって立ち止まったり、小休止を余儀なくされる。だが今日は筋肉痛で敢えて遅く歩いたことで、息も上がらずノンストップで登ってこれたようだ。
今さらながらではあるが、これは大発見かも!

本堂に参拝した後、昼食の準備にかかる。
IMG_3047.jpg

まずは肉餃子を焼いて、至極の1本。
IMG_3056.jpg
う~ん たまらない!
続いてメインディッシュは、うどんを茹でて、坦々うどん
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ピリ辛で、ゴマの風味が食欲をそそる。

残った茹で汁も、
IMG_3059.jpg
餃子ラーメンにして、残さずいただきました。
IMG_3063.jpg
チョッと食べ過ぎたかも(笑)

ベンチに横になり仰ぎ見ると、真っ青な空。
IMG_3065.jpg
夏だな~

今日の山頂は風がないので、そろそろ下山しよう(12:46)。
IMG_3066.jpg

13:35 二上登山口
IMG_3067.jpg
下りは49分。

今日のハイクで、新たな歩き方のコツを掴んだ感じがする。

文殊山(365m)(二上コース)
標高差339m
登り 1時間5分、下り 49分、TOTAL 3時間24分
今年18回目・通算35回目+1

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Comments 2

林  

家もその歩き方です。
そうやって歩いて、それで嫁の体力が尽きれば終了って感じです最近は
傍目には止まって見えるほどゆっくりですが あまり休まず歩いちゃいます
(常に休憩含んで歩いてるイメージでしょうか)

今年は文殊山には初詣に行ったきりですが お堂の修理進んでないみたいですね。
檀家いないって聞いたことあるんで寄付集まんないんでしょうかね

それにしても凄いボリュームの食事 重いでしょう?

2012/08/30 (Thu) 03:00 | EDIT | REPLY |   

よっし~  

これまでタイムを気にするばかり、大股で歩いていたことが多かったんですが、今回小刻みにゆっくり歩いたところ、息切れもなく登れました。
こうして歩いても、普段のタイムとさほど変わらず、しかも充分余力が生まれたので、まさに目からウロコという感じでした。

奥の院の祠は今秋建替えされますが、大文殊の本堂はまだまだ先のようですね。

>それにしても凄いボリュームの食事 重いでしょう?

重いです!(笑)

水2L、ノンアル1本、各種食材に、鍋、フライパン、コッヘル、丼に調味料一式。
さらには非常用食料にラジオ、LEDライト、雨具など、普段の里山ハイクでも8~10kgは背負っており、同僚からも呆れられています(笑)

2012/08/30 (Thu) 11:18 | EDIT | REPLY |   

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